Dein Sommer Yin Yoga & Klang Mini-Reatreat
Nimm dir eine Auszeit vom Alltag mit einer Stunde Yin Yoga, die deine Muskulatur auflockert, deine Faszien zum Leuchten bringt und dir ein „Ah … tut das gut!“ auf die Lippen zaubert.
Nach einer kleinen Pause tauchst du dann tiefer in die Entspannung ein: beim einstündiges Klangbad mit meinem ganzen Orchester an entspannenden Instrumenten darfst du zutiefst loslassen, kannst ganz bei dir selbst ankommen, Stress und Alltag hinter dir lassen.
Genieße dieses Erlebnis in einer kleinen Runde – in meinen kleinen Yoga- und Klangraum passen jeweils nur 4 Yoginis und Yogis! Der Raum ist übrigens auch bei warmem Wetter angenehm temperiert, in unserem alten Haus mit dicken Mauern.
Freitag, 14. August 2026, 19 – 21:00 Uhr
2 Stunden – 20 Euro
4 TeilnehmerInnen
Tiefenentspannung beim Sommer-Klangbad
Eine Stunde lang einmal ganz abschalten und eintauchen in die Welt der kosmischen Klänge. Lausche antiken Klangschalen aus dem Himalaya, Planetenklangschalen, Klangspielen, dem harfengleichen Monochord und den sphärischen Klängen von Steel Tongue Drums.
Ein Klangbad schafft Harmonie und Ausgeglichenheit, denn schon nach kurzer Zeit schwingt sich jede Zelle deines Körpers auf die entspannenden Obertöne ein. Du kannst völlig loslassen.
Die sich immer wieder neu kombinierenden Klangfrequenzen erschaffen dabei ganz von selbst sogenannte Binaurale Beats, die dein Gehirn in Tiefenentspannung gehen lassen. Eine Wohltat für Körper und Geist.
Donnerstag, 20. August 2026, 19 – 20:00 Uhr
1 Stunden – 15 Euro
5 TeilnehmerInnen
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