Dein Sommer-Yoga-Mini-Reatreat
Nimm dir eine Auszeit vom Alltag mit einem entspannenden Sommer-Yogaflow und anschließendem Klangbad mit einem ganzen Orchester an entspannenden Instrumenten (Klangschalen, Klangspiele, Monochord und sanften Wasser- und Raschelgeräuschen).
Eine Stunde sanfter Yogaflow und eine halbe Stunde Abtauchen im Klangbad in einer kleinen Gruppe und relaxter Atmosphäre. Denn in meinen kleinen Yogaraum passen jeweils nur 4 Yoginis und Yogis! Der Raum ist übrigens auch bei warmem Wetter angenehm temperiert, in unserem alten Haus mit dicken Mauern.
Das Angebot ist nicht begrenzt auf Teilnehmer meiner Yoga-Kurse. Jeder darf sich gerne dafür anmelden – auch mit Freunden und / oder Familie.
Hier ist Platz für 4 TeilnehmerInnen.
Termine:
- Freitag, 21. Juli 2023, 19 – 20:30 Uhr
- Donnerstag, 24. August 2023, 19 – 20:30 Uhr
Keine Zeit? Sprich mich gerne auf andere Möglichkeiten an und wir finden einen passenden Termin.
Kosten:
Auf Spendenbasis! Gib einfach, was es dir wert ist.
Tiefenentspannung beim Sommer-Klangbad
In gemütlicher Armosphäre eine Stunde lang einmal ganz abschalten und eintauchen in die Welt der kosmischen Klänge. Lausche antiken Klangschalen aus dem Himalaya, Planetenklangschalen, Klangspielen, dem harfengleichen Monochord und den sphärischen Klängen von Steel Tongue Drums. Ein Klangbad schafft Harmonie und Ausgeglichenheit, denn schon nach kurzer Zeit schwingt sich jede Zelle deines Körpers auf die entspannenden Obertöne ein. Du kannst völlig loslassen. Die sich immer wieder neu kombinierenden Klangfrequenzen erschaffen dabei ganz von selbst sogenannte Binaurale Beats, die dein Gehirn in Tiefenentspannung gehen lassen. Eine Wohltat für Körper und Geist.
Hier ist Platz für 5 TeilnehmerInnen.
Termin: Dienstag, 22. August 2023, 19-20:30 Uhr
Kosten: Auf Spendenbasis! Gib einfach, was es dir wert ist.
Keine Zeit? Lass uns gerne einen anderen Termin für dich und / oder Freunde und Familie finden. (Ebenfalls gegen Energieausgleich auf Spendenbasis)
Schreibe einen Kommentar